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    庭に・・・
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      食欲の秋!

      10月に入りました。

      9月は台風が多かったね。

      雨がたくさん降ったせいなのか、庭に一つ、キノコが育ちました。

      よく解らないので、手はだしませんが(笑)

      あまりに整っていますので、シャッターに納めました。

      今日も、ムシムシとしながらも暑いですね。

      天気予報で、熱中症に注意!と、言ってました。

      体調管理に気をつけましょう

      〓元気のアシスト〓
      | - | 10:48 | comments(0) | - | - |
      運動不足!
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        最近は運動不足で、筋力も落ちました。

        もともと腰痛、肩凝り持ちの私ですので、身体のバランスも崩れていることでしょう。

        そこで、お知り合いのジムに行ってきました。

        無意識の姿勢が良くなると、日常生活がトレーニングになるそうです。

        意識して姿勢を直すことは難しいですが、トレーニングによって正しい動きが無意識に出来るように脳に働きかけるようになるそうです。

        トレーニングの時間も30分もあれば充分です。

        手軽に出来るので、チョーお薦めです。

        詳しくは

        〓〓〓

        コンディショニングジムニー淀川−
        http://www.cg-yodogawa.com
        | - | 20:23 | comments(0) | - | - |
        並んだ!並んだ!
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          春らしく花盛り

          今年の桜は雨に濡れて、ゆっくり花見ができませんでした。

          桜吹雪は美しかった

          プランターに植えたネギに花が咲きました。

          ネギの間にチューリップを植えたら、花が一緒に咲きました

          春だねぇ♪
          | - | 17:15 | comments(0) | - | - |
          えびす祭
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            あけましておめでとう(*^▽^)/★*☆♪

            大変ご無沙汰致しております。

            あっと言う間に2014年が過ぎてしまいました。

            2015年の未年です

            今日はえびす祭の宵宮!

            いつものように大阪天満えびす祭に行ってきました。

            昨年のお礼を申し上げ、今年も宜しく(≡^∇^≡)でーす〓〓〓〓

            と、明るくお詣りしてきました。

            堀川さんも良いけれど、大阪天満宮のえびす祭も良いですよ。

            是非お詣りに行ってみてください。

            今年も良いこと沢山ありそうです。

            感謝\(*⌒0⌒)b♪
            | - | 20:30 | comments(0) | - | - |
            七夕
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              今日は七夕ですね。

              生憎の雨曇り空です

              風が吹くので涼しくかんじますが、夏ですね。

              夏祭りもそろそろ来ます。

              ほんまに月日が流れるのは早いな((o( ̄ー ̄)o))

              今年も後半に入ってしまった。

              私の中の大イベントが先月末に無事おわりました。

              また、次の夢目標を確認しながら、今日もガンバ\(*⌒0⌒)b♪
              | - | 11:50 | comments(0) | - | - |
              花盛りですね
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                あっという間に4月も後半!

                はやっ(^○^)

                桜の綺麗な4月初めから風邪ひいて寝込んでた(笑)

                あらら!珍しい!

                寝ている間に誕生日が来て、ご馳走も食べられなかった。

                残念。

                胃を思いっきり休めました。

                風邪ひいて鼻が詰まり匂いが解らなくなりました。

                ますます、食事が美味しくない!

                初めてわかる、嗅覚の大切さ。

                有り難いなぁ(T_T)

                ずっと寝てたので、ダーリンを『お帰りなさい』出来なかた。

                あれからずっと、夜9時を回るとめっちゃ(+.+)(-.-)(__)..zzZZ眠たい。

                その代わり朝の5時前には目が覚める。

                早起きは三文の徳

                清々しいですね。

                と、まあ、あっという間の4月前半戦でした。

                今日もええ日やからガンバ\(*⌒0⌒)b♪
                | - | 10:53 | comments(0) | - | - |
                春だなぁ(o⌒∇⌒o)
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                  昨日は姪っ子の卒業でした。

                  親バカな妹から写メが沢山きました。

                  携帯メールが大忙し!

                  成人式の振り袖を着るのかと思ってたんだけど、『はいからさんが通る』の袴姿にしたそうだ!

                  矢絣にエンジ色の袴に大きなリボンを期待してたのに・・・

                  ピンクの袴姿、晴れ着もピンク!

                  髪型が・・・・それ、はいからさん違うので

                  皆がするから『キャンディ、キャンディ』にしたそうだ

                  私は、ちびうさに見えた!

                  そう、セーラームーンのちびうさ!

                  ピンクがよく似合って、可愛いなぁ!

                  伯母バカになってしまいました。

                  | - | 18:58 | comments(0) | - | - |
                  桜咲く
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                    今日はホワイトディ

                    昨日の嵐が嘘のようです。

                    夜中には愛媛県で大きな地震があったようですね。

                    今朝のニュースで知りました(@ ̄□ ̄@;)!!

                    世の中どないなってんやろ

                    今朝は猫の額程の可愛い我が家の庭のサクランボの木に花が咲いていました。

                    春なんだなぁ

                    そう言えば、最近は卒業式があるんだね。

                    可愛い娘さんの着物姿が大阪駅界隈でよく見かけます。

                    若い力って良いですね。

                    こちらまで元気をいただけます。

                    この国が桜の花のように清楚に美しく輝きますように。


                    | - | 12:43 | comments(0) | - | - |
                    ((+_+))さむーっ
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                      今日はめっちゃ寒いです。

                      帽子をしっかり耳まで隠し、大判ストールで首まわりをしっかり覆い被せ、完全防寒モード!

                      今日はMyサロンでしっかりハーブスチーム温浴で癒されポカポカになりました。

                      お風呂で温めるより、効果的かもね。

                      まるで温泉に入った後のようにあったかで寒さを感じない。

                      美と健康には身体を温めて体温を36.5度ぐらいに保ちましょう。

                      ハーブの香に癒されながら、身心共にリフレッシュしました。

                      今夜はしっかり眠れそうです。

                      | - | 19:51 | comments(0) | - | - |
                      賀正
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                        新年明けましておめでとうございます〓

                        今年も宜しくお願いいたします。

                        昨日は七草粥を食べました。

                        明日からはヱビスさんです。

                        成人の日もあり、なんと一月の早いこと。

                        昨日、御堂筋を歩いていたら、難波神社の向かいの某ビルの前に素敵なペガサスがいました。

                        今年は午年!

                        天駆ける天馬の如く翔びます、翔びます!

                        なんか、ウキウキ、ワクワクしますね。

                        今年もツイテル気がします。

                        正月から有り難いことだらけでしたよ。

                        いつもポジティブにとらえると楽しいから気も明るい流れになるよね。

                        ありがとうございます〓〓〓〓〓〓
                        | - | 12:53 | comments(0) | - | - |
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